Diyet Kola Zararli Mi. Bunun yerine ise diyete uygun kalorisi duesuek sekersiz tuerleri tavsiye edilir. Saglikli bir sekilde kilo vermek isteyenler icin kola icilmesi kesinlikle oenerilmemektedir. Diyet Kola Sagliga Zararli mi.
Diyet yapmak vuecuda sadecekalorisi az yada sifir kalorili yicek icicekler almak degildirDiyet yapmak ayni zamanda vuecudun isine yaramayan bizim tabitrimizle coep olarak nitelendirilen yiyecek ve iceceklerdende uzak durarak saglikli bir vuecut yapisi olusturabilmektiriddia ettiginiz seylerin nekadar zararli oldugunu arkadaslar zaten yeterince aciklamislar. Son yillarda uelkemizde ve duenyada diyet kolanin tueketimi bir hayli artmis durumda.
Coca-Cola Zero gibi tatlandirici iceren icecekler diger tatli yiyecekler icin istahinizi canlandirabilir veya vuecudunuzun harcadiginiz kalori miktarini dogru.
Ister normal kola ister diyet kola olsun her ikisi de sagliksizlar. Sekerin yani sira karbondioksit orani da yueksek olan kolanin sindirim sistemine zarar verdigi bilinmektedir. Diyet kola zararli mi. Rakamlarla bazi noktalari oencelikle aydinlatacak olursak ortalama bir kola ya da asitli icecek yaklasik olarak 150 kalori ve 38-39 gram seker icermektedir.
